添加您的第一个习惯开始追踪！
追踪您的日常习惯，建立积极的例行程序，同时打破消极的习惯。这个简单的习惯追踪器帮助您监控进度，保持连续性，并可视化您随时间的一致性。无论您是在建立运动例行程序、阅读习惯，还是试图戒烟，我们的追踪器都提供您需要的动力和责任感。
通过指定名称、类型（正面或负面）和频率目标来创建习惯。每天将习惯标记为完成以建立连续性和跟踪进度。查看详细统计信息，包括完成次数、当前和最佳连续性，以及您活动的日历可视化。所有数据都存储在您的浏览器中，确保完全隐私。